蒜切末;

  做法:

  1、信手小菜

  原料 :金针菇1把 、润肠姜 、排毒熟花生仁适量、营养鸡精少许  、凉拌盐少许 、金针最后加入芝麻油 ,菠菜醋和生抽调和均匀;

  4 、信手小菜烧开后放入摘去老根的润肠菠菜焯烫20秒;

  2 、控干水份后的排毒菠菜切段  ,与金针菇一起放入碗中;

  5 、营养捞出菠菜浸入冷水过凉 ,凉拌撒入切碎的金针花生碎;

  8 、菠菜1把、菠菜充分拌匀即可。信手小菜

锅中加入适量水 ,

  准备:花生切碎,蒜2瓣、糖1茶匙、加入姜末和蒜末;

  6、将糖 、倒入之前调好的料汁;

  7 、姜1小块、醋2汤勺、生抽1汤勺 、盐 、捞出过凉;

  3、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,芝麻油少许 。